Strona www stworzona w kreatorze WebWave.

    Dlaczego w tych samych, codziennych sytuacjach ludzie zachowują się w sposób nie tylko skrajnie odmienny, ale też często taki, który ciężko zrozumieć innym uczestnikom? Dlaczego upieramy się przy męczących czy irytujących otoczenie sposobach działania? Dlaczego jedni z łatwością układają i realizują plan, a inni, nawet jeśli go ułożą, szybko odpadają i zajmują się czymś innym? Dlaczego ktoś świetnie funkcjonuje, kiedy wskazujemy mu, co robić, a druga osoba zrobi coś wręcz przeciwnego? Dlaczego jedni podejmują decyzję w locie, kiedy inni drobiazgowo sprawdzają możliwe opcje, co śmiertelnie nuży tych pierwszych? Obserwowałam te powtarzające się różnice od lat. Od lat układały się w pewne prawidłowości, które nie do końca umiałam opisać, ująć w reguły. Pozostawały często irytującymi, utrudniającymi życie zjawiskami. Dlaczego irytującymi? Bo potrafią świetnie utrudniać realizowanie planów czy funkcjonowanie w grupie lub relacji. 

    Osobiście jestem przykładem osoby, która uwielbia wszystko drobiazgowo sprawdzić i przeanalizować, mieć plan działania. Niestety, często, nawet jeśli coś sobie zaplanowałam, rezygnowałam z realizacji pod wpływem zewnętrznych czynników - robienia czegoś z innymi, czyjąś prośbą, potrzebą zostania dłużej w pracy. Od dziecka (krnąbrność, która się utrzymała i  przeszła w silny charakter;]) źle reagowałam na jakikolwiek przymus bez uzasadnienia. Potrzebowałam i nadal potrzebuję zrozumieć, dlaczego coś ma się zadziać. Niestety, ma to też swoje minusy - nie jest mi łatwo zmusić samą siebie do wypracowania nowej rutyny. Udało mi się poznać i wypracować wiele przydatnych strategii, aby w jakimś stopniu "obchodzić" te tendencje, ale wciąż nie miałam konkretnych odpowiedzi - dlaczego tak bardzo się różnimy i dlaczego tak ciężko jest nam na stałe zmienić nasze postępowanie w niektórych zakresach.

    Aż któregoś dnia dobra znajoma poleciła mi książkę Gretchen Rubin "4 tendencje. Poznaj profile osobowości, aby żyć i działać skuteczniej". Przeczytałam, poczułam, jak coś kliknęło mi w głowie i  dziś chciałabym polecić tę książkę Wam. Napisana przystępnym, łatwo przyswajalnym językiem przedstawia nam teorię 4 typów osobowości podzielonych pod względem motywacji - wewnętrznej (jak skutecznie motywujemy sami siebie) i zewnętrznej (jak skutecznie motywują nas inni). Pozycja obfituje w wiele przykładów, które pomagają zrozumieć i osadzić tę koncepcję w rzeczywistości. Dzięki temu łatwo jest odnieść ją do siebie, swojego życia i funkcjonowania z innymi. 

    Dlaczego polecam? Bo moje życie po przeczytaniu zmieniło się na lepsze. Zrozumiałam, dlaczego odruchowo postępuję w określony sposób, a także czego potrzebuję, jeśli chcę postępować inaczej. Inaczej też patrzę na wiele sytuacji w relacjach z otoczeniem. Lepiej rozumiejąc z czego wynikają określone zachowania danej osoby, mam więcej cierpliwości i nie jestem zaskoczona. Wiem, czego spodziewać się w konkretnych sytuacjach. Unikam zastanawiania się: "czy zadaje tyle pytań, bo nie ufa, że dobrze sprawdziłam?", "dlaczego zawsze najpierw musi powiedzieć nie!", "dlaczego tak źle reaguje na zmiany w planie?", "dlaczego nie może się wyluzować i raz odstąpić od zasad?". Autorka bardzo klarownie podkreśla mocne strony każdej z tendencji, co daje pozytywne wzmocnienie (kto nie lubi przeczytać, w czym jest dobry?:)) i ułatwia wykorzystanie teorii w codziennym życiu -  chociażby na podział działań w relacjach czy udzielenie sobie wzajemnego wsparcia w określonym zakresie. 

Zachęcam do lektury, bo naprawdę warto. Życie i komunikacja mogą być łatwiejsze dzięki tym 258 stronom. :]

Artykuły z tej kategorii